每日健康套装，早上服用，下午服用，助眠/舒缓压力，由内而外缓解压力。让您活力充沛，告别焦虑，提升心情，享受一夜好眠。

每日健康包
第 1 天（第一包）：每天使用是 60 天内看到并感受到效果的关键*
第 30 天及以上（第二包）：体内抗氧化水平提升。炎症减少，精力充沛。
第 60 天以上（第 3 包）：睡眠质量、能量水平、整体免疫力和日常压力管理得到改善。

睡得好
第一分钟：深呼吸 3 次，服用 1-2 粒胶囊，立即感受到放松
30分钟以上：略感困倦，全身更加平静
60 分钟以上：准备好享受一夜安稳无扰的睡眠
第二天早上：精力充沛，精神饱满，没有早晨的昏昏沉沉的感觉！

每日健康套装：每日一袋，餐后服用，并饮用大量清水；务必保持饱腹状态。建议在早餐或午餐后（下午4点前）服用，以免影响睡眠质量。

睡眠/好：睡前 60 分钟服用 1-2 粒胶囊！睡眠/好可以根据需要服用，但每天服用也是安全的；它可以帮助您入睡、保持睡眠，并让您神清气爽地醒来！